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青銀共樂,從醃漬芥菜尋回熟悉的成就感 文/林欣諼

郭芳雅 護理師

郭芳雅 護理師

現任共樂居家護理所所長。專長為居家護理、居家安寧、長照相關專業服務。曾任嘉義縣長期照顧管理照專及督導、亞洲大學醫學暨健康學院健康產業管理學系兼任助理教授、崇仁醫護管理專科學校老人服務事業管理科兼任講師。

「阿嬤!你知影今仔日欲影相,所以穿這件漂亮的喔。」

「嘿啊!」

走入懷舊氣息濃厚的老宅,隨即就能聽見個管師與長輩們可愛的對話。屋內正在準備醃漬芥菜的備料,忙進忙出的身影讓熱鬧的氛圍蔓延了整間屋子,讓人不知不覺中也充滿了活力。

屋內牆上掛滿阿公阿嬤們溫馨的畫作

 

銀髮族的第二個家,懷舊療法喚醒體內記憶

隨著台灣人口高齡化的趨勢,老年照護成為國人共同關心的議題,而由護理師劉秋滿所成立的共樂居家護理所不只打造失智據點,照護失智症長輩,也有提供服務給較健康、有活力的長輩,早上讓長輩們做運動,下午則做其他活動。譬如這次帶著長輩一同手作醃漬芥菜,讓阿公阿嬤們能夠重新體驗、回憶過往熟練的醃製技術,在製作過程上也能更快上手,得到滿滿成就感。

阿公阿嬤們正在為醃漬芥菜做準備

 

「之前有位阿嬤會邊做鹹菜邊聽八卦,做事的時候耳朵重聽都好了。而且阿公阿嬤們一個下午可以做四到五籃,手腳很快,人多的時候一下子就做完了。」個管師曾秀娟笑著向我們分享長輩們有趣的日常。放眼望去,長輩們一邊閒聊,手裡的活卻絲毫沒有怠惰,俐落地翻攪著盤中的芥菜,歡快的氣氛就像是一個大家庭般。

個管師曾秀娟也來協助長輩們,將材料準備好

 

農業生產結合,選用口感更嫩的小松菜

看著正在醃製的醬菜,個管師曾秀娟說道:「因為芥菜醃起來會有種苦味,所以我們用的是口感比較好的小松菜,也稱作日本油菜,只是傳統都習慣稱它為芥菜,所以我們活動就沿用這個名字。」除此之外,在生產線上,共樂居家也與在地青農合作,每天早上會有青農固定運送小松菜到這,提供長輩們醃製。

醃漬芥菜過程:清洗芥菜後加入適當鹽巴,壓實後封口,放置室溫一天出水後冷藏即可

 

芥菜料理販售計畫,青銀共享幸福滋味

長輩們十分熟練的手腳加上迅速的發酵過程,很快就能食用到充滿家鄉味的醃漬芥菜,護理師劉秋滿拿出各種用漬芥菜作為餡料的食品做介紹:「我們的芥菜偶爾會炒肉末跟豆干,看起來會更漂亮一點,也會拿來包飯糰、包子、水餃等。」共樂居家也計畫推出芥菜相關產品做販售,有老師教導及協助並讓長輩參與製作、包裝等過程。

護理師劉秋滿正在製作芥菜飯糰的身影

充滿家鄉味的芥菜飯糰,包夾著阿公阿嬤們的用心

 

給予長輩全新的生活目標,提升自我價值感

「長輩還是需要有個生活目的與重心,不然老人都會說『呷老無老用』,這個活動讓他們還有被需要的感覺。上次我們有辦個成果分享的記者會,鄉長他們都有來,長輩們就會覺得很有成就感,這會是一個創新的價值。」在歲月流逝下,體力也逐漸有限,長輩們每次醃漬芥菜時,不僅是藉由記憶中嫻熟的技術來填補空白的時光,更能增強自我價值感,持續保持正向、積極的能量。